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Marion Deuchars ha praticato lo yoga per molti anni e conosce bene i benefici che offre. Ora condivide quella passione con il suo personaggio illustrato Bob the Bird, le cui pose espressive ti incangono in una sessione di rianimazione di respirazione, allungamento, posa e consapevolezza dello yoga. Che tu sia un normale praticante o un novizio di yoga, questo libro incoraggerà anche il lettore più scricchiolante a respirare, allungare e piegare come non avevano mai avuto prima.