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Books La cometa
Sia che tu voglia fare il tuo primo tuffo provvisorio nel tuo luogo di nuoto selvaggio locale o affrontare una sfida di nuoto a lunga distanza, questa è la guida pratica per farti nuotare all'aperto, 365 giorni all'anno. Scopri come superare le tue paure da nuoto all'aperto e perché diventare un nuotatore all'aperto può aiutarti ad affrontare meglio gli alti e bassi della vita quotidiana. Scopri le differenze tra nuotare negli oceani, fiumi e laghi, impara a diventare un nuotatore più forte e come progettare i tuoi piani di allenamento.