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Books El cometa
Un ritual diario es más que una rutina: es un acto de autocuidado que se lleva a cabo conscientemente y con reverencia. Puede usar un ritual para establecer una intención para su mañana, para ayudarlo a procesar emociones difíciles o para manifestar sus objetivos. Pero sea cual sea el tipo que elijas, un ritual siempre te enfocará en el momento presente e imbuirá tu vida con una sensación de calma y propósito. Dentro de estas páginas encontrará una serie de rituales simples pero efectivos para probar, así como consejos para ayudarlo en su viaje.