Smith Street Books Bio -Schönheitsbuch
Unser körperliches und geistiges Wohlbefinden ist eng mit unserem Verdauungssystem verbunden. Machen Sie mit diesem Buch einen tiefen Eintauchen in die Geheimnisse Ihres Bauches und lernen Sie, wie Essen und Lebensstil es glücklich machen können!
Egal, ob Sie die Wissenschaft hinter Ihrem Verdauungssystem kennenlernen möchten, verstehen Sie, welche Lebensmittel Wunder für Ihre Verdauung tun oder gesündere Entscheidungen für Ihren Körper treffen möchten. florierendes Mikrobiom. Um Ihnen zu helfen, beinhaltet es:
• Mehr als 90 einfache Rezepte, einschließlich Getränke, Snacks und Grundlagen; • Wichtige Ernährungsberatung, mit denen das Mikrobiom -Darm -Aufblenden hilft. • Umfassende Einkaufslisten für jede Woche für 28 volle Rezepte.
ISBN: 9781922754158 .
Veröffentlichungsdatum: Dezember 2022 .
Format: Hardcover.
Seiten: 160 .
Autor: Clemence Cleave, Frankie Unsworth.
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